Termine, Preise und Örtlichkeiten

Start der Kursreihe: 

nur wenige Plätze frei! 

FREITAG 10:30 - 11:30 Uhr 

*NEUE ZEITEN* ab 9:15 - 10:15 Uhr! 

Fortlaufender Kurs/ Einstieg ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich. 

8 Einheiten 79€

6 Einheiten 59€

zum Ende der Schwangerschaft sind 3 Einheiten und Einzelstunden möglich zu buchen! 

Melde dich jetzt an! 

Lerne mein Programm kennen und komme zum Schnuppern vorbei (bitte vorab anmelden!) 

Wo findet der Kurs statt?

Sporthalle Hoykenkamp

(neuer Kursraum)
 

Neue Kursreihe: 

Start ab 17.05.2024 - 05.07.2024 

geschlossenen Kursreihe

leider Ausgebucht!  

FREITAG 10:30 - 11:30 Uhr 

8 Einheiten 99€

Melde dich jetzt an! 

Dein Baby kann zum Kurs mitgebracht werden, wird aber nicht in die Übungen mit eingebunden!

Wo findet der Kurs statt?

Sporthalle Hoykenkamp 

(neuer Kursraum)

 

Die nächste Kursreihe wird voraussichtlich am 09.08.24 starten! 

8 Einheiten 99 €

Anmeldung bereits möglich!  

 

 

 

 

 

 

 

 

Strong-Mama-Strong

Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und möchtest weiterhin deine Körpermitte, deinen Beckenboden stärken und deine Fitness verbessern?

Dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich!

 

Start am 17.04.2024 - 29.05.2024

(der 01.05.24 entfällt) Ausgebucht! 

 

*NEU*Start am 05.06.24 - 10.07.24

immer Mittwochs um 20:00 - 21:00 Uhr 

6 Einheiten für 59 € 

geschlossene Kursreihe!

 

Melde dich jetzt an! 

Wo findet der Kurs statt?

Sporthalle Hoykenkamp 

(neuer Kursraum)

 

 

 

MamaWorkout 
Ganzkörpertraing mit Baby

Der *Neue* MamaWorkoutKurs mit Baby

Alles dabei und zusammen vereint – Singen, Bewegen und deine Fitness steigern-

Für die Mutter mit Kind vor oder während dem Krabbelalter. Dein Baby sollte das Köpfchen stabil halten können und die Mami sollte ihre Rückbildung abgeschlossen haben.

PAUSIERT! 

 

 

Wo findest du mich!

Die Indoor Kurse finden in den Sporthalle der TS Hoykenkamp - Am Sportplatz 9 in 27777 Ganderkesee - statt.

MamaWorkout Bilder 

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